Адаптація за кордоном
Самотність, мовний і культурний бар’єр, зміна професійної ролі та пошук свого місця в новому середовищі.
Сеанс 50 хвилин
Онлайн / Офлайн
Ваші дані захищені і не передаються третім особам
Форма отримання сертифікату
Ви успішно заповнили заявку на отримання сертифікату
Форма отримання сертифікату
Ви успішно заповнили заявку на отримання сертифікату
Форма отримання сертифікату
Ви успішно заповнили заявку на отримання сертифікату
Повернутися
до себе.
Індивідуальна терапія дорослих і підлітків, парна терапія та консультації психолога-сексолога. Працюю онлайн із клієнтами з різних країн світу.
Онлайн по всьому світу · окремий напрям — підтримка українців за кордоном
Конфіденційно.
Бережно. Професійно.
Бережно. Професійно.
Терапія — не про те, щоб стати кимось іншим.
Вона про сміливість
бути собою.
Аналітично орієнтований психологПро мене
Психолог Анна Вершебенюк: досвід і підхід.
У роботі я поєдную юнгіанський та психодинамічний підходи. Ми не лише дивимося на причини труднощів, а й знаходимо ресурси, сенси та новий спосіб бути у своєму житті.
15років практики
під супервізією
під супервізією
800+парних
сесій
сесій
500+годин особистої
терапії
терапії
З чим я працюю
З якими запитами
допомагає психолог.
Вам не потрібно точно формулювати запит. Достатньо відчуття, що хочеться інакше.
Мій принцип роботиНа мій погляд, тільки сама людина знає, що може зробити її щасливою. Тому я працюю в системі цінностей клієнта, супроводжуючи людину на шляху до власних відповідей.
Емоційний станВибір і зміниСтосунки та париСексуальністьПідліткиАдаптація й втрати
01Самотність↗ 02Тривожність, депресивні стани й апатія↗ 03Страх майбутнього та нерозуміння, що робити далі↗ 04Життєві проблеми й складність зробити вибір↗ 05Непорозуміння з партнером, батьками, дітьми чи колегами↗ 06Зрада, розлучення та інші кризи у стосунках↗ 07Питання сексуальності, бажання та близькості↗ 08Адаптація під час еміграції або вимушеного переїзду↗ 09Проживання травми, втрати та горювання↗ 10Підліткові кризи, самооцінка та стосунки↗ 11Секс-освіта для підлітків і консультації батьків↗
Підтримка в періоди змін
Життя за кордоном, адаптація
та пошук нової опори.
Переїзд, зміна країни, тривалий стрес або травматичні події можуть впливати на відчуття безпеки, ідентичність і стосунки. Це один із напрямів моєї роботи поряд із індивідуальною терапією дорослих, підлітків і пар.
Тривожність і виснаження
Постійна напруга, безсоння, дратівливість, апатія, страх майбутнього та відчуття, що життя поставлене на паузу.
Втрати й травматичний досвід
Горювання за людьми, місцями або колишнім життям, зокрема після вимушеного переїзду чи досвіду війни.
Стосунки на відстані
Розлука з партнером або родиною, зміна ролей, конфлікти та пошук близькості попри різні країни й часові пояси.
Ці переживання не означають, що з вами «щось не так». Але якщо напруга довго не минає, заважає спати, працювати чи бути у стосунках, це достатня причина звернутися по професійну підтримку.
Психологічна сексологія
Психолог-сексолог онлайн:
про близькість без сорому.
Сексуальність пов’язана не лише з тілом, а й з емоціями, безпекою, самооцінкою та якістю стосунків. Тривалий стрес, життєві зміни, переїзд і розлука можуть змінювати бажання та спосіб переживати близькість.
На консультації можна говорити про інтимне прямо, конфіденційно й без оцінок — індивідуально або разом із партнером.
01Зниження або відсутність сексуального бажання
02Різні потреби й темпераменти партнерів
03Труднощі зі збудженням або оргазмом
04Страх близькості, сором і неприйняття тіла
05Відновлення інтимності після кризи чи зради
06Сексуальність під час стресу, змін і переїзду
Психолог-сексолог працює з психологічними та стосунковими аспектами сексуальності. Якщо є біль, різкі фізичні зміни або інші медичні симптоми, консультація не замінює звернення до профільного лікаря.
Записатися на консультацію ↗Формати роботи
Індивідуальна та парна
терапія.
Перша зустріч — можливість познайомитися, коротко обговорити запит і відчути, чи комфортно нам працювати разом.
50 хвилин
Онлайн. Простір для ваших почуттів, історії та внутрішніх змін.
Записатися ↗
60 хвилин
Для пар, які прагнуть чути одне одного й пройти кризу без взаємного руйнування.
Записатися ↗Турбота у подарунок
Одна сесія, п’ять індивідуальних сесій або парна консультація.
Мій підхід
Безпечний простір
для чесної розмови.
Поширені запитання
Про консультації
психолога простими словами.
Відповіді про онлайн-терапію, роботу з парами, підлітками та психологічну сексологію.
01Як проходить перша консультація психолога?+
На першій зустрічі ми знайомимося, коротко обговорюємо ваш запит і визначаємо, чи комфортно нам працювати разом. Спеціально готуватися або формулювати «ідеальний» запит не потрібно.
02Як проходить консультація психолога онлайн?+
Психолог онлайн працює у форматі захищеного відеозв’язку. Консультації доступні для клієнтів з України та інших країн. Індивідуальна онлайн-сесія триває 50 хвилин, для роботи потрібні стабільний інтернет і приватний простір.
03Коли варто звернутися до сімейного психолога або терапевта для пар?+
Парна терапія може допомогти, коли повторюються конфлікти, втрачено довіру, зникла близькість, сталася зрада або пара переживає кризу чи розлучення. Парна сесія триває 60 хвилин.
04З якими питаннями працює психолог-сексолог?+
Можна звернутися з питаннями сексуальності, зниження бажання, труднощів із близькістю, сорому, різних потреб партнерів та сексуальної дисгармонії в парі.
05Як записатися на консультацію?+
Натисніть кнопку запису на сайті або напишіть у WhatsApp, Instagram чи електронною поштою. У повідомленні достатньо коротко описати запит. Консультації проходять онлайн.
06Чи працюєте ви з українцями, які живуть за кордоном?+
Так. Онлайн-консультації доступні українцям у різних країнах. У терапії можна працювати з адаптацією після вимушеного переїзду, втратою звичного середовища, самотністю, провиною за безпеку, розлукою з близькими та пошуком нової опори.
07Коли варто звернутися до психолога-сексолога?+
Звернутися можна, якщо вас турбує зниження сексуального бажання, труднощі зі збудженням або оргазмом, сором, страх близькості, різні сексуальні потреби в парі чи зміни інтимного життя через стрес. Якщо є біль або інші фізичні симптоми, важливо також проконсультуватися з лікарем.
Відгуки
Досвід клієнтів —
конфіденційно.
Мої статті
Статті психолога: слова, що допомагають
розібратися.
Зробіть перший крок
Запис на консультацію —
почнімо з розмови.
Напишіть зручним для вас способом. Я коротко уточню запит і запропоную доступний час.
Записатися на зустріч ↗+380 67 220 99 79Annapsy2017@gmail.comОнлайн-консультації українською та російською · по всьому світу
↗