Повернутись
до себе —
це можливо
Коли відчуваєш тривогу, апатію або конфлікти з оточуючими — це сигнал. Я готова допомогти вам знайти внутрішній спокій, налагодити стосунки і повернутись до свого шляху.
Аналітично орієнтований
психолог
У своїй роботі я успішно об'єдную юнгіанський та психодинамічний підходи. Це дозволяє не тільки реконструювати минуле і побачити причини проблем, а й поглибити розуміння своїх ресурсів, призначення та пізнати себе.
Мій шлях почався з роботи з дітьми та підлітками. З 2014 року активно працюю з дорослими клієнтами — очно та онлайн. З 2018 року — з парами. Більше 10 років досвіду життя закордоном допомагають мені ефективно працювати з темами адаптації, еміграції та втрат.
З чим я допоможу
Я завжди працюю в системі цінностей клієнта, супроводжуючи його в дорозі. Тільки сама людина знає, що може зробити її щасливою.
Як я працюю
Юнгіанська та психодинамічна терапія — глибинна робота з несвідомим, яка дає стійкі результати.
Юнгіанський підхід привернув мою увагу своїм психоаналітичним фундаментом і глибинним акцентом на пізнанні індивідуального та колективного несвідомого з його архетипами. Приходячи в цей світ, ми успадковуємо їх через мову, релігію, історію та загальнолюдські моделі поведінки. Цей підхід допомагає побачити глибинні причини повторюваних патернів у вашому житті.
Психодинамічна терапія дозволяє реконструювати минуле, побачити зв'язок між дитячим досвідом і теперішніми труднощами. Разом ми досліджуємо ваш внутрішній світ і ресурси, які вже є всередині. Моя задача — супроводжувати вас на цьому шляху, зберігаючи безпечний простір без оцінки і тиску.
2 дипломи та
20 сертифікатів
Чотири кроки
до першої сесії
Часті запитання
Що кажуть
клієнти
Подбайте про
близьку людину
Подарунок, який дійсно допоможе — консультація психолога для людини яка цього потребує.
Як проходять
сесії
Онлайн — для всієї України та за кордоном. Офлайн — у Києві. Конфіденційно, безпечно, без оцінки.
- ✓ Онлайн або офлайн (Київ)
- ✓ Раз на тиждень (рекомендовано)
- ✓ Пакетні умови за 5 і 10 сесій
- ✓ Повна конфіденційність
- ✓ Сесії раз на тиждень або два
- ✓ Онлайн або офлайн у Києві
- ✓ 800+ парних сесій досвіду
- ✓ Сертифікований терапевт з 2019 р.
- ✓ Визначаємо ваш запит
- ✓ Обговорюємо формат роботи
- ✓ Без зобов'язань продовжувати
- ✓ Відповідь на ваші питання
Маєте питання перед записом? Напишіть у Telegram або WhatsApp — я відповім і допоможу визначитись з форматом.
Написати в Telegram →Вимушена
еміграція — це
теж травма
Тисячі українців зіштовхнулись з темами, з якими раніше ніколи не мали справи: втрата дому, невизначеність, синдром провини того хто вижив, розлука з близькими, пошук ідентичності в новій країні.
Я сама прожила більше 10 років закордоном — в Європі та Азії. Знаю зсередини як це: переглядати свої цінності, вчитись бути гнучкою, зберігати себе у новому контексті.
Адаптація — це не зрада своїх коренів. Це вміння зберігати себе і своє, приймаючи нове. Я допомагаю знайти цей баланс.
Психолог онлайн в Україні:
як знайти свого фахівця
Психолог онлайн — чи це ефективно?
Онлайн-консультація психолога не поступається очній за якістю. Дослідження підтверджують: психотерапія через відеозв'язок — настільки ж ефективна, як і робота у кабінеті. При цьому вона більш доступна: ви можете звернутись до фахівця з будь-якого міста України або з-за кордону, без необхідності витрачати час на дорогу.
Особливо важлива онлайн-терапія для українців, які зараз перебувають за кордоном — у Польщі, Німеччині, Великій Британії — і потребують підтримки рідною мовою, від психолога який розуміє їх контекст і культуру.
Юнгіанська психотерапія: що це і кому підходить
Аналітична (юнгіанська) психотерапія — один з найглибших підходів у сучасній психології. Він базується на роботі з несвідомим: дослідженні сновидінь, символів, архетипів і особистої історії. Цей підхід підходить тим, хто хоче не просто «прибрати симптом», а знайти глибинні причини своїх повторюваних патернів і по-справжньому пізнати себе.
У поєднанні з психодинамічним підходом юнгіанська терапія дає потужний результат — особливо при роботі з тривогою, депресією, складними стосунками і травматичним досвідом.
Терапія для пар: коли звертатись
Парна терапія — не «останній крок перед розлученням». Ефективніше всього вона працює коли ви помічаєте перші ознаки проблеми: відчуження, постійні суперечки з одного і того самого, відсутність близькості. Чим раніше пара звертається за допомогою, тим більше є ресурсів для відновлення стосунків.
Зрада, сексуальна дисгармонія, втрата довіри, криза після народження дитини або переїзду — з усіма цими темами Анна Вершебенюк як сертифікований терапевт для пар має великий досвід.
Психолог-сексолог: розвінчуємо страхи
Питання сексуальності залишаються одними з найбільш «табуйованих» — люди часто соромляться звертатись за допомогою навіть тоді, коли проблема серйозна і впливає на якість стосунків та самопочуття. Сексолог — це не «лікар для особливих випадків», а психолог зі спеціалізацією у темах інтимності та сексуального здоров'я.
Анна Вершебенюк є сертифікованим фахівцем з сексології та сексопатології. Безпечний простір, повна конфіденційність, відсутність оцінки — саме такі умови вона створює для роботи з найчутливішими темами.
Як обрати психолога онлайн в Україні
Обираючи психолога, зверніть увагу на декілька ключових факторів. Освіта і кваліфікація — фахівець повинен мати профільний диплом і постійно підвищувати кваліфікацію. Особиста терапія — якісний психолог сам проходить терапію. Це гарантія того, що він не «переносить» власні невирішені питання на клієнтів. Супервізія — регулярна робота з більш досвідченим колегою є стандартом в психотерапії.
Анна Вершебенюк відповідає всім трьом критеріям: 2 дипломи і 20 сертифікатів підвищення кваліфікації, 500 годин особистої терапії і 13 років роботи під супервізією.
Готові зробити перший крок?
Запис займає хвилину. Перша сесія — знайомство без зобов'язань.
Зв'яжіться
зі мною
Онлайн-сесії для всієї України. Офлайн-зустрічі у Києві. Відповідаю протягом доби.